Basis

Donderdag 24 september, 1, 8, 15 en 29 oktober en 5 november: 19:30 – 22:00
Basiscursus Geweldloze Communicatie

In deze basiscursus maak je kennis met het model voor Geweldloze Communicatie, zoals ontwikkeld door Marshall Rosenberg.
Je ontdekt hoe je jezelf eerlijk en verbindend kunt uiten, hoe je empathisch woorden kunt geven aan wat er in de ander omgaat (ook als die zich op een verwijtende manier uitspreekt), en hoe je zo een dialoog kunt creeren waarin beiden volledig gehoord en begrepen worden. Dan kunnen er oplossingen ontstaan die voor ieder werken. (max 12 deelnemers, nog 3 plaatsen)
Locatie: Centrum Osher, Poortstraat 32 in Utrecht
Kosten: 150 – 210 euro, afhankelijk van inkomen en vrije keuze
Meer info en aanmelden

Zondag 27 september: 10:00 – 17:00
Empathie, de Kunst van het Luisteren

Empathisch luisteren zorgt voor een diepe verbinding, waarin de ander ervaart volledig gehoord en begrepen te worden. Tijdens deze praktische dagworskhop doe je zowel inzichten als vaardigheden op om in de dagelijkse praktijk vanuit empathie te reageren op al wat anderen kunnen zeggen of doen.
(max 10 deelnemers)

Locatie: Centrum Osher, Poortstraat 32 in Utrecht
Kosten: 60 – 100 euro, afhankelijk van inkomen en vrije keuze
Meer info en aanmelden

Donderdag 12, 19 en 26 november, 3, 10 en 17 december: 19:30 – 22:00
Basiscursus Geweldloze Communicatie

In deze basiscursus maak je kennis met het model voor Geweld loze Communicatie, zoals ontwikkeld door Marshall Rosenberg.
Je ontdekt hoe je jezelf eerlijk en verbindend kunt uiten, hoe je empathisch woorden kunt geven aan wat er in de ander omgaat (ook als die zich op een verwijtende manier uitspreekt), en hoe je zo een dialoog kunt creeren waarin beiden volledig gehoord en begrepen worden. Dan kunnen er oplossingen ontstaan die voor ieder werken. (max 12 deelnemers, nog 3 plaatsen)
Locatie: Centrum Osher, Poortstraat 32 in Utrecht
Kosten: 150 – 210 euro, afhankelijk van inkomen en vrije keuze
Meer info en aanmelden

Zondag 8 november: 10:00 – 17:00
Basisworkshop Geweldloze Communicatie

Leer de vier stappen van het model voor Geweldloze Communicatie. En ontdek hoe je vanuit de verbinding met jezelf, de verbinding met de ander kunt maken. Hoe je op een eerlijke en verbindende manier woorden kunt geven aan wat er in jou omgaat, zodat de ander jou écht kan horen.
(max 10 deelnemers)

Locatie: Centrum Osher, Poortstraat 32 in Utrecht
Kosten: 60 – 100 euro, afhankelijk van inkomen en vrije keuze
Meer info en aanmelden

Zondag 22 november: 10:00 – 17:00
Empathie, de Kunst van het Luisteren

Empathisch luisteren zorgt voor een diepe verbinding, waarin de ander ervaart volledig gehoord en begrepen te worden. Tijdens deze praktische dagworskhop doe je zowel inzichten als vaardigheden op om in de dagelijkse praktijk vanuit empathie te reageren op al wat anderen kunnen zeggen of doen.
(max 10 deelnemers)

Locatie: Centrum Osher, Poortstraat 32 in Utrecht
Kosten: 60 – 100 euro, afhankelijk van inkomen en vrije keuze
Meer info en aanmelden

Verdieping

Maandag 21 september, 5, 12 en 26 oktober, 2 en 9 november: 19:30 – 22:00
Vervolgcursus Geweldloze Communicatie

Deze cursus sluit aan op de basiscursus, en is dus bedoeld voor deelnemers die minimaal 12 uur GC hebben gevolgd. In deze cursus ontwikkelen we onze vaardigheden verder, zodat we in elk moment de keuze hebben om verbindend te reageren vanuit expressive of empathie. (max 10 deelnemers)
Locatie: Wittevrouwen in Utrecht
Kosten: 150 – 210 euro
Meer info en aanmelden

Zondag 11 oktober: 10:00 – 17:00
In Verbinding met Schaamte en Kwetsbaarheid

Deze workshop is gebaseerd op het werk van Brené Brown en op Geweldoze Communicatie. In een veilige omgeving ontdek je hoe je authentiek, veerkrachtig en verbindend om kunt gaan met de ervaring van schaamte en kwetsbaarheid. Die ervaring wordt zo een mogelijkheid voor een diepere, authentiekere verbinding met jezelf en anderen, i.p.v. een bron voor eenzaamheid en afsluiting. (max 8 deelnemers)

Locatie: Utrecht
Kosten: 60 – 100 euro, afhankelijk van inkomen en vrije keuze
Meer info en aanmelden

Maandag 2, 9, 16 en 23 november : 10:00 – 12:45
Verdiepingscursus voor Coaches (ochtenden)

In deze verdiepingscursus ontwikkel je jouw natuurlijke GC spreektaal als coach, ontdek je hoe je zelfempathie kunt toepassen tijdens het coachen, hoe je verbindend advies kunt geven, empathisch kunt zijn met weerstand en meer. (max 10 deelnemers)
Locatie: Coachhuis in Velp bij Arnhem
Kosten: 200 euro
Meer info en aanmelden

Tijdens een workshop